Vegan Yer Fıstığı Soslu Erişte
Kremalı yer fıstığı, soya, misket limonu ve susam sosuyla harmanlanan yumuşak buğday eriştesi; çıtır sebzeler, taze otlar ve kıyılmış yer fıstığıyla servis edilir.
Yapılışı
-
Adım 1
Salatalığı, havucu ve taze soğanları yıkayın. Salatalık ile havucu jülyen doğrayın, ardından taze soğanları ince dilimleyin.
-
Adım 2
Yer fıstığı ezmesini, soya sosunu, pirinç sirkesini, susam yağını, akçaağaç şurubunu, misket limonu suyunu, sarımsağı, zencefili ve srirachayı karıştırma kabında birleştirin. Ilık suyu azar azar ekleyip sos pürüzsüz olana kadar çırpın.
-
Adım 3
Büyük bir tencere suyu yüksek ateşte kaynatın. Erişteleri ekleyin ve yumuşak ancak hâlâ hafif diri olana kadar yaklaşık 5 ila 7 dakika pişirin.
-
Adım 4
Erişteleri bir süzgeçte süzün ve kısa süre soğuk akan su altında durulayın. Fazla suyu gidermek için iyice silkeleyin.
-
Adım 5
Süzülmüş erişteleri, salatalığı, havucu ve taze soğanları hazırladığınız yer fıstığı sosuna ekleyin. Erişteler ve sebzeler sosla eşit şekilde kaplanana kadar harmanlayın.
-
Adım 6
Kişnişi yıkayıp kurulayın, ardından iri kıyın. Kişnişi ve kıyılmış yer fıstıklarını eriştelerin üzerine serpiştirip servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Taze sebze ve otları hazırlamadan önce yıkayın. Artan yemeği 2 saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına koyun, 4°C veya daha düşük sıcaklıkta saklayın ve 3 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- kaynar su ve buhar
- çiğ sebze ve otlar
- çabuk bozulan pişmiş yemek artıkları