Sebzeli Dana Şiş

Sebzeli Dana Şiş

Marine edilmiş dana kontrfile, dolmalık biber, kabak, kırmızı soğan ve mantarla hazırlanan ızgara şişler.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Zeytinyağı, soya sosu, limon suyu, Worcestershire sosu, sarımsak, kekik, tuz ve karabiberi büyük bir kâsede çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Kuru Kekik, 30.0 ml Limon Suyu, 12.0 gr Sarımsak, 45.0 ml Soya Sosu, 5.0 gr Tuz, 15.0 ml Worcestershire Sosu, 60.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  2. Adım 2

    Dana etini marinada ekleyin ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar çevirin. Üzerini kapatıp 30 dakika buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 30 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 680.0 gr Dana kontrfile

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  3. Adım 3

    Dolmalık biberleri, kabağı, kırmızı soğanı ve mantarları belirtildiği şekilde hazırlayın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Dolmalık Biber, 2.0 piece Kabak, 1.0 piece Kırmızı Soğan, 225.0 gr Mantar

    Mutfak gereçleri: bıçak, kesme tahtası

  4. Adım 4

    Izgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın, ardından pişirme yüzeyini temizleyip hazırlayın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara

  5. Adım 5

    Marine edilmiş dana etini ve hazırlanmış sebzeleri, parçalar arasında biraz boşluk bırakarak dönüşümlü şekilde şişlere geçirin.

    Mutfak gereçleri: şişler

  6. Adım 6

    Izgarayı orta ateşe düşürün. Şişleri her 3 dakikada bir çevirerek kızarana ve dana etinin merkez sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, ızgara

  7. Adım 7

    Şişleri temiz bir servis tabağına aktarın ve servis etmeden önce dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: maşa, servis tabağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ dana etini buzdolabında tutun, tüketime hazır yiyeceklerden ayrı muhafaza edin, et parçalarının merkezini en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin ve servis etmeden önce 3 dakika dinlendirin.

Risk etkenleri

  • çiğ dana etinden kaynaklanan çapraz bulaşma
  • az pişmiş dana eti
  • sıcak ızgara ve metal şişler

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir