Avokadolu Somon Salatası

Avokadolu Somon Salatası

Tavada mühürlenmiş somon; çıtır karışık salata yeşillikleri, domates, salatalık, kırmızı soğan ve avokadonun üzerinde limonlu Dijon hardalı sosuyla servis edilir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Domatesleri ikiye bölün; salatalığı ve kırmızı soğanı ince dilimleyin. Bunları salata yeşillikleriyle birlikte büyük bir kâseye koyun.

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Karışık salata yeşillikleri, 300.0 gr Kiraz Domates, 60.0 gr Kırmızı Soğan, 200.0 gr Salatalık

    Mutfak gereçleri: büyük kase, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Sarımsağı ince kıyın. Limon suyu, Dijon hardalı, bal, 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağı, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz ve 1 g karabiberle tamamen karışana kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 10.0 gr Bal, 10.0 gr Dijon Hardalı, 45.0 ml Limon Suyu, 4.0 gr Sarımsak, 30.0 ml Sızma Zeytinyağı, 2.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, küçük kase, çırpıcı, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Somonu bir tabağın üzerinde kâğıt havluyla kurulayın. Üzerini 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağıyla kaplayıp ⅝ çay kaşığı (3 g) tuz ve 1 g karabiberle çeşnilendirin.

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Somon, 15.0 ml Sızma Zeytinyağı, 3.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: tabak

  4. Adım 4

    Büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın. Somonu sunum tarafı aşağı gelecek şekilde tavaya koyun ve kızarana kadar hareket ettirmeden pişirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: maşa, tava

  5. Adım 5

    Somonu çevirin ve en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar pişirmeye devam edin. Temiz bir tabağa alın ve dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, tabak, tava

  6. Adım 6

    Hazırladığınız sosu salatanın üzerine dökün ve her yeri eşit şekilde soslanana kadar nazikçe harmanlayın.

    Mutfak gereçleri: büyük kase, küçük kase

  7. Adım 7

    Avokadoları soyun, çekirdeklerini çıkarın ve dilimleyin. Salatayı tabaklara paylaştırın ve her porsiyonun üzerine avokado ile bir somon fileto yerleştirin.

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Avokado

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, tabak, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Somonu iç sıcaklığı 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 2 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çiğ balığın işlenmesi
  • çapraz bulaşma
  • pişmiş balıkta sıcaklık kontrolü

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir