Ot Kaplamalı Somon

Ot Kaplamalı Somon

Galeta unu, taze otlar, sarımsak ve Dijon hardalından oluşan çıtır bir kaplamayla fırında pişirilmiş somon filetoları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını önceden 220°C'ye ısıtın.

    Mutfak gereçleri: fırın

  2. Adım 2

    Fırın tepsisini 2 çay kaşığı (10 ml) zeytinyağıyla kaplayın. Somonu kâğıt havluyla kurulayın ve varsa derili tarafı aşağı bakacak şekilde yerleştirin.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 piece Somon, 10.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi

  3. Adım 3

    Galeta unu, maydanoz, dereotu, sarımsak ve limon suyunu 1 ¼ yemek kaşığı (20 ml) zeytinyağı, ⅝ çay kaşığı (3 g) tuz ve 1 g öğütülmüş karabiberle her tarafı eşit şekilde nemlenene kadar karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 8.0 gr Dereotu, 60.0 gr Galeta Unu, 15.0 ml Limon Suyu, 15.0 gr Maydanoz, 6.0 gr Sarımsak, 3.0 gr Tuz, 20.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kaşık, Küçük karıştırma kabı

  4. Adım 4

    Dijon hardalını somonun üzerine sürün. Kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz ve 1 g öğütülmüş karabiberle çeşnilendirin, ardından otlu karışımı filetoların üstüne eşit şekilde bastırın.

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Dijon Hardalı, 2.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kaşık, kenarlı fırın tepsisi

  5. Adım 5

    Kaplama altın rengini alana ve her filetonun en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar 10–14 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, fırın, kenarlı fırın tepsisi

  6. Adım 6

    Servis etmeden önce somonu 3 dakika dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Somonu hazırlayana kadar buzdolabında tutun, çapraz bulaşmayı önleyin ve her filetoyu 63°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.

Risk etkenleri

  • Çiğ balık, zararlı mikroorganizmaları ellere, mutfak gereçlerine ve çalışma yüzeylerine aktarabilir.
  • Fileto kalınlığı eşit olmayan pişmeye neden olabilir.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir