Mantarlı ve Ispanaklı Quesadilla

Mantarlı ve Ispanaklı Quesadilla

Sotelenmiş mantar, ıspanak, sarımsak ve eritilmiş Monterey Jack peyniriyle doldurulmuş, katlanmış çıtır un tortillaları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Büyük yapışmaz tavayı orta ateşte ısıtın.

    Mutfak gereçleri: büyük yapışmaz tava

  2. Adım 2

    Zeytinyağını, mantarları ve soğanı ekleyin. Ara sıra karıştırarak mantarlar kızarana ve saldıkları su buharlaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 7 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 280.0 gr Mantar, 100.0 gr Sarı Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük yapışmaz tava, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar yaklaşık 30 saniye karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 8.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük yapışmaz tava, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Ispanağı, tuzu ve karabiberi ekleyin. Ispanak yumuşayana ve fazla su buharlaşana kadar pişirin, ardından harcı bir tabağa aktarın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Taze Ispanak, 3.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük yapışmaz tava, tabak, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Tortillaları bir kesme tahtasına yerleştirin. Peyniri ve mantarlı-ıspanaklı harcı her tortillanın bir yarısına paylaştırın, ardından boşta kalan yarıları harcın üzerine katlayın.

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Monterey Jack peyniri, 4.0 piece Unlu Tortilla

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası

  6. Adım 6

    Tavayı yeniden orta ateşe alın. Quesadillaları gruplar hâlinde, altları altın rengini alana kadar pişirin; ardından çevirip ikinci tarafları çıtırlaşana ve peynir tamamen eriyene kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük yapışmaz tava, spatula

  7. Adım 7

    Quesadillaları kesme tahtasına aktarın, 2 dakika dinlendirin ve her birini üçgen dilimler hâlinde kesin.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Hazırlamadan önce mantarları ve ıspanağı durulayıp kurulayın. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve harç 74°C'ye ulaşana kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Taze mantarlar ve ıspanak toprak veya yüzey kaynaklı kontaminasyon taşıyabilir.
  • Pişmiş harç ve peynir, hemen yenmeyecekse vakit kaybetmeden buzdolabına konmalıdır.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir