Kremalı Sarımsaklı Tavuk

Kremalı Sarımsaklı Tavuk

Tavada mühürlenen tavuk göğüsleri, zengin bir sarımsak, Parmesan ve krema sosuyla tamamlanır.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Tavuğu kâğıt havluyla kurulayın. Un, tuz ve karabiberle her tarafını eşit biçimde kaplayın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Buğday Unu, 6.0 gr İnce Tuz, 2.0 gr Karabiber, 4.0 piece Tavuk Göğsü

    Mutfak gereçleri: Sığ Tabak

  2. Adım 2

    Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Kaplanmış tavuğun her bir yüzünü 4 ila 5 dakika mühürleyin, ardından bir tabağa alın; bu aşamada tamamen pişmiş olması gerekmez.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: maşa, tabak, tava

  3. Adım 3

    Ateşi orta seviyeye düşürün, tereyağı ve sarımsağı tavaya ekleyin ve sarımsağı kahverengileştirmeden kokusu çıkana kadar karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 18.0 gr Sarımsak, 30.0 gr Tuzsuz Tereyağı

    Mutfak gereçleri: tahta kaşık, tava

  4. Adım 4

    Tavuk suyunu dökün ve tavaya yapışan kızarmış kalıntıları kazıyın. Orta ateşte yaklaşık üçte bir oranında azalıncaya kadar hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 240.0 ml Tavuk Suyu

    Mutfak gereçleri: tahta kaşık, tava

  5. Adım 5

    Ateşi kısın. Yoğun krema, Parmesan ve kekiği çırparak ekleyin, ardından sos pürüzsüzleşip hafifçe koyulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Kekik, 240.0 ml Krema, 50.0 gr Parmesan Peyniri

    Mutfak gereçleri: tava, çırpıcı

  6. Adım 6

    Tavuğu ve tabakta biriken suyunu tavaya geri koyun. Bir kez çevirerek, her göğsün en kalın kısmı 74°C'ye ulaşana kadar kısık ateşte hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, tava

  7. Adım 7

    Tavayı ocaktan alın ve limon suyunu sosa karıştırın. Üzerine maydanoz serpip servis edin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Limon Suyu, 8.0 gr Maydanoz

    Mutfak gereçleri: tahta kaşık, tava

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ tavuktan kaynaklanan çapraz bulaşmayı önleyin, her göğsün iç sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar pişirin ve artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • sıcak yağ
  • süt ürünü bazlı sos

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir