İtalyan Usulü Ton Balıklı ve Beyaz Fasulyeli Salata

İtalyan Usulü Ton Balıklı ve Beyaz Fasulyeli Salata

Ton balığı, kremamsı cannellini fasulyesi, çıtır sebzeler, maydanoz ve ferah bir limonlu-zeytinyağlı sosla hazırlanan sade, İtalyan usulü bir salata.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Konserveleri açın. Cannellini fasulyesini bir süzgeçte yıkayıp iyice süzün; ton balığını süzüp didikleyin, ardından ikisini de büyük karıştırma kabına koyun.

    Kullanılan malzemeler: 480.0 gr Cannellini Fasulyesi, 280.0 gr Ton Balığı

    Mutfak gereçleri: büyük karıştırma kabı, konserve açacağı, süzgeç

  2. Adım 2

    Kırmızı soğanı ve kereviz sapını ince ince dilimleyin, maydanozu doğrayın ve ton balığı ile fasulyeye ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Düz yapraklı maydanoz, 100.0 gr Kereviz, 80.0 gr Kırmızı Soğan

    Mutfak gereçleri: büyük karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Sarımsağı ince ince kıyıp küçük bir kâseye koyun. Zeytinyağını, limon suyunu, kırmızı şarap sirkesini, deniz tuzunu ve karabiberi ekleyin, ardından karışana kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr Deniz Tuzu, 15.0 ml Kırmızı Şarap Sirkesi, 30.0 ml Limon Suyu, 4.0 gr Sarımsak, 45.0 ml Sızma Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, küçük kase, çırpıcı, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Sosu salatanın üzerine dökün ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar nazikçe altüst ederek karıştırın. Salatayı servis etmeden önce 10 dakika dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük karıştırma kabı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Hasarsız konserveler ve temiz mutfak gereçleri kullanın. Artan salatayı 2 saat içinde buzdolabına kaldırın, 4°C veya daha düşük sıcaklıkta saklayın ve 2 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • tüketime hazır konserve deniz ürünü
  • çabuk bozulan hazırlanmış salata
  • oda sıcaklığında uzun süre bekletme

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir