Dana Etli ve Sebzeli Şişler

Dana Etli ve Sebzeli Şişler

Marine edilmiş dana kontrfile, dolmalık biber, kırmızı soğan, kabak ve mantardan oluşan ızgara şişler.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Sarımsağı ince ince doğrayın. Marine sosunu hazırlamak için zeytinyağı, soya sosu, limon suyu, kekik, tuz ve karabiberle çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Kuru Kekik, 30.0 ml Limon Suyu, 9.0 gr Sarımsak, 45.0 ml Soya Sosu, 5.0 gr Tuz, 60.0 ml Zeytinyağı, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, çırpıcı, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Dana etini 3 cm'lik küpler halinde kesin. Bir karıştırma kabına koyun, marine sosunun dörtte üçüyle kaplayın, üzerini örtün ve buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 30 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 680.0 gr Dana kontrfile

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Dolmalık biberleri, kırmızı soğanı, kabağı ve mantarları hazırlayın. Ayrı bir kapta kalan marine sosuyla harmanlayın ve dana eti marine olurken buzdolabında bekletin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Dolmalık Biber, 2.0 piece Kabak, 1.0 piece Kırmızı Soğan, 12.0 piece Mantar

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Marine etme süresinin son bölümünde ızgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara

  5. Adım 5

    Dana etini ve sebzeleri dönüşümlü olarak şişlere dizin. Her iki kapta kalan marine soslarını atın.

    Mutfak gereçleri: şişler

  6. Adım 6

    Şişleri yüksek ateşte her 2 ila 3 dakikada bir çevirerek sebzeler kızarıp yumuşayana ve dana etinin iç sıcaklığı 63°C'ye ulaşana kadar ızgarada pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, ızgara

  7. Adım 7

    Şişleri temiz bir servis tabağına aktarın ve servis etmeden önce dana etini dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: maşa, servis tabağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ dana etini ve onunla kullanılan mutfak gereçlerini yemeye hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Marine ederken buzdolabında bekletin, dana etini en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin, 3 dakika dinlendirin ve artanları 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.

Risk etkenleri

  • çiğ dana etiyle çalışma
  • çiğ et marine sosu
  • açık havada ızgara yapma

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir