Receta
Descubrir recetas — Página 217
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MediterráneaAlta en proteínasEquilibradaTazón de lentejas para el desayuno (bajo en carbohidratos)
Un tazón salado para el desayuno con una porción moderada de lentejas, champiñones y espinacas salteados, huevos fritos, aguacate, tomate y limón.
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EstadounidenseAlta en proteínasBaja en carbohidratosTazón de pollo y quinoa
Un tazón equilibrado de quinoa esponjosa, pechuga de pollo sazonada, verduras asadas, tomates frescos y aderezo de limón y ajo.
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EstadounidenseAlta en proteínasEquilibradaTazón de quinoa para el desayuno
Quinoa caliente con aroma a canela, cocida con leche y servida con banana, arándanos, almendras y jarabe de arce.
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EstadounidenseEquilibradaHalalTazón de quinoa para un desayuno salado
Quinoa caliente con espinacas y tomates salteados, huevos fritos, aguacate, queso feta y limón.
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EstadounidenseAlta en proteínasEquilibradaTazón de verduras para el desayuno
Un abundante tazón salado para el desayuno con papas y verduras asadas al horno, con las papas crujientes, espinacas ligeramente cocidas, huevos revueltos, aguacate y limón.
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GriegaAlta en proteínasEquilibradaTazón de yogur con miel
Un sencillo tazón al estilo griego de yogur cremoso con miel, nueces y canela.
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HalalPaleoTazón vegano de chía para el desayuno
Pudín cremoso de chía con jarabe de arce y vainilla, cubierto con banana, arándanos y almendras laminadas.
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MexicanaAlta en proteínasEquilibradaTazones de barbacoa de res
Carne de res tierna braseada con chipotle, servida sobre arroz con frijoles negros, maíz, salsa, aguacate, cebolla morada, cilantro, queso fresco y lima.
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GriegaAlta en proteínasEquilibradaTazones de gyro de pollo
Tazones de arroz de inspiración griega con muslos de pollo marinados con orégano, ensalada fresca de tomate y pepino, pan pita caliente y tzatziki casero.
