Tu asistente de cocina personalizado
Cocinar, a tu manera.
Dile a Clean Dish qué comes y qué evitas. Encuentra recetas que encajen con tus preferencias, planifica la semana, crea tu lista de la compra y cocina paso a paso.
Pensado para toda la semana
De «¿qué puedo comer?» a «¿qué tengo que comprar?»
Clean Dish conecta el descubrimiento, la planificación, la compra y la cocina a partir de las mismas preferencias.
Recetas pensadas para ti
Guarda tus preferencias alimentarias, alérgenos e ingredientes que evitas. Encuentra recetas que se adapten mejor a ti.
Planificación flexible
Planifica un día o toda la semana y cambia las comidas hasta que encajen con tu rutina.
Una lista de la compra organizada
Combina las recetas planificadas y agrupa los ingredientes en categorías prácticas.
Cocina guiada
Sigue cada receta paso a paso con ingredientes, utensilios y temporizadores a mano.
Un flujo conectado
El camino más corto de tus preferencias a la mesa.
01
Define tus preferencias
Indica qué evitas, qué te gusta y cuáles son tus objetivos.
02
Descubre recetas relevantes
Explora sugerencias y busca con tus preferencias guardadas.
03
Planifica tus comidas
Añade recetas a la semana y ajusta el plan cuando lo necesites.
04
Compra y cocina
Abre una lista de la compra combinada y sigue la receta hasta el final.
Tus preferencias, siempre presentes
Hecho en torno a lo que te funciona.
No deberías tener que recordar todas tus preferencias cada vez que buscas qué cocinar.
Preferencias alimentarias
Elige opciones vegetarianas, veganas, pescetarianas u otras preferencias alimentarias.
Ingredientes que evitas
Indica a Clean Dish qué ingredientes prefieres no utilizar.
Control de alérgenos
Las preferencias de alérgenos guardadas ayudan a destacar ingredientes y avisos relevantes mientras exploras recetas y te preparas para cocinar.
Dentro de la aplicación
De una buena idea a la cena en la mesa.
Mantén juntas tus recetas, el plan semanal y la lista de la compra desde que eliges qué cocinar hasta que lo sirves.
Descubre cómo encajan las recetas con tus preferencias
Organiza la semana
Ten claro qué comprar
Encuentra tu próxima comida
¿Necesitas inspiración?
Descubre recetas que apetece cocinar y lleva tus favoritas a la aplicación para planificar, comprar y cocinar.
Alta en proteínasBaja en carbohidratosFilete de atún sellado con aderezo de aceitunas
Filetes de atún sellados en sartén con un fresco aderezo mediterráneo de aceitunas variadas, alcaparras, chalota, perejil, ajo y limón.
Alta en proteínasEquilibradaPita con sujuk y queso
Panes de pita abiertos, cubiertos con sujuk dorado y queso kaşar que se funde al hornear, hasta que el pan esté crujiente y el queso burbujee.
EquilibradaHalalAvena reposada durante la noche con sabor a rollo de canela
Avena cremosa con canela y jarabe de arce, reposada durante la noche y terminada con una cobertura de queso crema ligeramente ácida, inspirada en el glaseado de los rollos de canela.
Alta en proteínasBaja en carbohidratosPollo relleno de champiñones y espinacas
Pechugas de pollo doradas en sartén, rellenas de una sabrosa mezcla de champiñones, espinacas, ajo, queso crema y queso parmesano, y luego horneadas hasta quedar jugosas y completamente cocidas.
Baja en carbohidratosHalalEnsalada de pepino y tomate
Una ensalada crujiente y refrescante de tomates maduros, pepino, cebolla morada, perejil y un sencillo aderezo de limón y aceite de oliva.
Alta en proteínasEquilibradaHamburguesas de cordero a la parrilla con tzatziki
Jugosas hamburguesas de cordero a la parrilla sazonadas con orégano y servidas en panes tostados con tzatziki frío de pepino y verduras frescas.
Selección editorial
Buenas ideas, ya seleccionadas para ti.
Las colecciones temáticas y clasificadas te ayudan a encontrar antes el plato adecuado.
SeleccionadaRecetas de avena reposada durante la noche
Esta colección reúne recetas de avena reposada durante la noche, cremosas y prácticas, preparadas la víspera y listas para disfrutar rápidamente por la mañana. Las opciones frutales, especiadas e inspiradas en postres facilitan la planificación del desayuno.
SeleccionadaRecetas de cena sin gluten
Esta colección reúne opciones de pollo, pescado, res, verduras y legumbres para una cena sin gluten. Es ideal para quienes buscan montar un menú práctico y variado con platos al horno, a la parrilla y de sartén.
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Planifica menos. Cocina más.
Tus recetas, planes de comidas, lista de la compra y cocina guiada, todo en Clean Dish.
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