Tahılsız Granola

Tahılsız Granola

Yulaf veya diğer tahıllar yerine kavrulmuş kuru yemişler, çekirdekler ve Hindistan ceviziyle yapılan çıtır, hafif tatlandırılmış bir granola.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını önceden 160°C'ye ısıtın. Kenarlı bir fırın tepsisine pişirme kâğıdı serin.

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi, yağlı kağıt

  2. Adım 2

    Bademleri ve pekan cevizlerini iri parçalar hâlinde doğrayın. Büyük bir karıştırma kabında kabak çekirdekleri, ay çekirdekleri, Hindistan cevizi, tarçın ve tuzla birleştirin.

    Kullanılan malzemeler: 70.0 gr Ayçiçeği Tohumu, 150.0 gr Badem, 65.0 gr Balkabağı Tohumu, 1.5 gr İnce Tuz, 100.0 gr Pekan Cevizi, 3.0 gr Toz Tarçın, 60.0 gr Şekersiz Rendelenmiş Hindistan Cevizi

    Mutfak gereçleri: büyük karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Akçaağaç şurubunu, eritilmiş Hindistan cevizi yağını ve vanilya özütünü küçük bir karıştırma kabında çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 60.0 ml Akçaağaç Şurubu, 30.0 ml Hindistan Cevizi Yağı, 5.0 ml Vanilya Özü

    Mutfak gereçleri: Küçük karıştırma kabı, çırpıcı

  4. Adım 4

    Akçaağaç şuruplu karışımı kuru yemiş karışımının üzerine dökün ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın. Hazırladığınız fırın tepsisine yayın ve bastırarak eşit kalınlıkta bir tabaka oluşturun.

    Mutfak gereçleri: büyük karıştırma kabı, kenarlı fırın tepsisi, spatula

  5. Adım 5

    Kenarları kahverengileşmeye başlayana kadar 160°C'de pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi

  6. Adım 6

    Granolayı bir spatulayla nazikçe altüst edin, tekrar bastırarak eşit kalınlıkta bir tabaka oluşturun ve altın rengini alıp güzel kokana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi, spatula

  7. Adım 7

    Fırın tepsisini fırından çıkarın ve granolayı karıştırmadan tamamen soğumaya bırakın. Çıtırlaştıktan sonra parçalara ayırın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Granolayı hava geçirmez bir kaba aktarmadan önce tamamen soğutun. Serin ve kuru bir yerde saklayın; küflenirse, nemlenirse veya acılaşmış bir koku oluşursa atın.

Risk etkenleri

  • Kuru yemişler, çekirdekler ve Hindistan cevizi sıcak ortamda saklanır veya neme maruz kalırsa acılaşabilir.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir