Domatesli ve Fesleğenli Frittata

Domatesli ve Fesleğenli Frittata

Sotelenmiş domates, taze fesleğen, soğan ve Parmesan içeren, fırında tamamlanan, İtalyan usulü yumuşak dokulu bir yumurtalı frittata.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını önceden 200°C'ye ısıtın.

  2. Adım 2

    Yumurtaları, Parmesanı, tuzu ve karabiberi bir karıştırma kabında homojen biçimde birleşene kadar çırpın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 1.0 gr Karabiber, 50.0 gr Parmesan Peyniri, 4.0 gr Tuz, 6.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  3. Adım 3

    Zeytinyağını fırına dayanıklı tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip yumuşayana ve hafifçe altın rengini alana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 100.0 gr Soğan, 30.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava, kesme tahtası, spatula, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Domatesleri ekleyin ve fazla sıvılarının büyük kısmı buharlaşana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Domates

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava, kesme tahtası, spatula, Şef Bıçağı

  5. Adım 5

    Fesleğeni domatesli karışıma karıştırın ve sebzeleri tavaya eşit biçimde yayın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Taze Fesleğen

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava, kesme tahtası, spatula, Şef Bıçağı

  6. Adım 6

    Yumurtalı karışımı tavaya dökün. Kenarlar katılaşmaya başlayana kadar karıştırmadan orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava, karıştırma kabı

  7. Adım 7

    Tavayı fırına aktarın ve ortası henüz katılaşmış olup 71°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava

  8. Adım 8

    Frittatayı 3 dakika dinlendirin, ardından kenarlarını gevşetin, dilimleyin ve servis edin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava, spatula

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Orta kısmı 71°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çiğ yumurta
  • sıcak, fırına dayanıklı tava

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir