Receta
Descubrir recetas — Página 31
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De Oriente MedioAlta en proteínasEquilibradaBol de shawarma de pollo
Arroz basmati caliente cubierto con shawarma de pollo marinado con especias, verduras picadas y una salsa cremosa de limón y tahini.
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MediterráneaEquilibradaHalalBol de verduras a la parrilla y garbanzos
Un bol de quinoa saciante con calabacín, pimientos y cebolla a la parrilla con un toque ahumado, garbanzos calientes y un aderezo de limón y tahini.
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GriegaAlta en proteínasEquilibradaBol griego de gyros de res
Un bol de inspiración griega con carne molida de res sazonada y arroz, acompañado de ensalada fresca de tomate y pepino, tzatziki cremoso, feta y triángulos de pan pita.
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MediterráneaEquilibradaHalalBol mediterráneo de quinoa
Un sustancioso bol de quinoa con garbanzos, verduras crujientes, aceitunas Kalamata, queso feta, hierbas y un aderezo de limón y aceite de oliva.
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EstadounidenseEquilibradaHalalBol salado de quinoa y col rizada
Un bol sustancioso de quinoa esponjosa, col rizada salteada y garbanzos especiados al horno, con un aderezo de limón y tahini.
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MediterráneaAlta en proteínasEquilibradaBol vegano de quinoa
Un sustancioso bol de quinoa con garbanzos y verduras asados, col rizada tierna, aguacate, semillas de calabaza y un aderezo de limón y tahini.
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EstadounidenseAlta en proteínasEquilibradaBol vegano estilo burrito
Un sustancioso bol estilo burrito con arroz con lima y cilantro, frijoles negros y maíz sazonados, pimientos salteados, salsa fresca de tomate, aguacate y lechuga romana crujiente.
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ChinaHalalPescetarianaBolas de arroz con sésamo (Jian Dui)
Bolas chinas de arroz glutinoso, crujientes y doradas, cubiertas de semillas de sésamo y rellenas de pasta dulce de frijoles rojos. Rinde 12 bolas, o unas 6 porciones.
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AsiáticaHalalPescetarianaBolitas de arroz con coco
Bolitas del tamaño de un bocado hechas de arroz glutinoso suave, ligeramente endulzado y cocido en leche de coco, recubiertas de coco rallado.
