Pikantes Ei mit Gurken
Ein gekühlter Salat nach chinesischer Art aus knackigen, gesalzenen Gurken und hart gekochten Eiern mit einem scharfen Dressing aus Knoblauch, Chili, Sojasauce und Reisessig.
Zubereitung
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Schritt 1
In einem Topf bei hoher Hitze so viel Wasser zum Kochen bringen, dass die Eier bedeckt sind. Die Eier vorsichtig hineingeben, die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und 9 Minuten kochen.
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Schritt 2
Die Eier in eine Rührschüssel mit kaltem Wasser geben und 5 Minuten abkühlen lassen. Schälen und vierteln.
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Schritt 3
Ein Sieb über die Rührschüssel setzen. Die Gurke im Sieb mit dem Salz vermengen und 10 Minuten abtropfen lassen.
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Schritt 4
Die aufgefangene Flüssigkeit abgießen und die Gurke vorsichtig trocken tupfen.
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Schritt 5
Knoblauch, Sojasauce, Reisessig, Chiliöl, Sesamöl und Zucker in der Rührschüssel verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
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Schritt 6
Die abgetropfte Gurke zum Dressing geben und gut vermengen. Die geviertelten Eier hinzufügen und vorsichtig unterheben, sodass sie mit Dressing überzogen werden, ohne zu zerbrechen.
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Schritt 7
Frühlingszwiebel und Sesam über den Salat streuen und gekühlt oder sofort servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Die Eier kochen, bis Eiweiß und Eigelb vollständig fest sind. Nach dem Umgang mit rohen Eiern Hände und Küchenutensilien waschen, den Salat innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und gekühlte Reste innerhalb von 2 Tagen verzehren.
Risikofaktoren
- Verbrühungen durch heißes Wasser beim Eierkochen
- mögliche Verunreinigung durch rohe Eierschalen
- Umgang mit Messern