Pestolu Tavuk Şişleri

Pestolu Tavuk Şişleri

Fesleğenli pesto, limon ve zeytinyağıyla marine edilip ızgarada pişirilen yumuşak tavuk şişleri; son dokunuş olarak ayrılmış taze pesto sürülür.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Tavuğa dokunmadan önce fesleğenli pestonun 2 ¾ yemek kaşığı (40 g) kadarını küçük bir kaseye aktarın. Üzerini kapatıp pişmiş şişlere son dokunuş olarak sürmek üzere buzdolabında saklayın.

    Kullanılan malzemeler: 40.0 gr Fesleğen Pesto

    Mutfak gereçleri: kaşık, küçük kase

  2. Adım 2

    Tavuk göğsünü eşit büyüklükte 3 cm'lik parçalara kesin.

    Kullanılan malzemeler: 700.0 gr Tavuk Göğsü

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Fesleğenli pestonun 5 ¼ yemek kaşığı (80 g) kadarını limon suyu, zeytinyağı, tuz ve öğütülmüş karabiberle bir karıştırma kabında birleştirin. Hazırlanmış tavuğu ekleyip karışıma iyice bulayın, üzerini kapatın ve buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 80.0 gr Fesleğen Pesto, 30.0 ml Limon Suyu, 4.0 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kaşık

  4. Adım 4

    Izgarayı orta ateşte önceden ısıtın. Marine edilmiş tavuk parçalarını aralarında küçük bir boşluk bırakarak şişlere geçirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara, şişler

  5. Adım 5

    Şişleri birkaç dakikada bir çevirerek kızarana ve en kalın tavuk parçasının merkez sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar ızgarada pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, ızgara

  6. Adım 6

    Şişleri temiz bir servis tabağına aktarın ve dinlenmeye bırakın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: maşa, Temiz servis tabağı

  7. Adım 7

    Dinlenmiş tavuk şişlerine ayrılmış pestoyu sürüp servis edin.

    Mutfak gereçleri: hamur fırçası, küçük kase, Temiz servis tabağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: yüksek

Çiğ tavuğu ve tavukla temas eden mutfak gereçlerini ayrılmış pestodan ve pişmiş yiyeceklerden ayrı tutun. Tavuğu 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • çapraz bulaşma
  • yetersiz pişirme

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir