Otlu Tavuk ve Fırınlanmış Sebzeler

Otlu Tavuk ve Fırınlanmış Sebzeler

Limon, sarımsak, biberiye ve kekik; yumuşacık patatesler ve renkli sebzelerle fırınlanan tavuk butlarına lezzet verir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını, rafları üst ve alt üçte birlik bölümlere yerleştirerek 220°C'ye önceden ısıtın. Kenarlı iki fırın tepsisini hazırlayın.

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi

  2. Adım 2

    Tavuğu kâğıt havluyla kurulayın. Bir karıştırma kabında 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağı, 2 diş (6 g) sarımsak, 3 ½ çay kaşığı (2 g) biberiye, 1 yemek kaşığı (2.5 g) kekik, ⅞ çay kaşığı (5 g) tuz, ½ çay kaşığı (1 g) karabiber ile limon kabuğu rendesinin ve suyunun tamamını tavuğa bulayın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Biberiye, 2.5 gr Kekik, 1.0 piece Limon, 6.0 gr Sarımsak, 6.0 piece Tavuk Butu, 5.0 gr Tuz, 30.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  3. Adım 3

    Temiz bir karıştırma kabında patatesleri, havuçları, kabağı ve soğanı kalan 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağı, 2 diş (6 g) sarımsak, 3 ½ çay kaşığı (2 g) biberiye, 1 yemek kaşığı (2.5 g) kekik, ⅞ çay kaşığı (5 g) tuz ve ½ çay kaşığı (1 g) karabiberle harmanlayın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Biberiye, 300.0 gr Havuç, 300.0 gr Kabak, 2.5 gr Kekik, 250.0 gr Kırmızı Soğan, 700.0 gr Patates, 6.0 gr Sarımsak, 5.0 gr Tuz, 30.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  4. Adım 4

    Tavuğu, derili tarafı yukarı bakacak şekilde tepsilerden birine yerleştirin. Sebzeleri diğer tepsiye tek kat hâlinde yayın.

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi

  5. Adım 5

    Her iki tepsiyi 20 dakika fırınlayın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi

  6. Adım 6

    Sebzeleri maşayla çevirin ve fırın tepsilerinin raflardaki yerlerini değiştirin. Sebzeler kızarana ve her tavuk butunun en kalın kısmı en az 74°C'ye ulaşana kadar yaklaşık 15 ila 20 dakika daha fırınlamaya devam edin.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, fırın, kenarlı fırın tepsisi, maşa

  7. Adım 7

    Tavuğu 5 dakika dinlendirin, ardından fırınlanmış sebzelerle servis edin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ tavuğu sebzelerden ve tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Temas eden yüzeyleri dezenfekte edin ve her butu en az 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • çapraz bulaşma
  • yetersiz pişirme

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir