Mercimek Salatası

Mercimek Salatası

Yumuşak mercimek, çıtır sebzeler, beyaz peynir, yeşillikler ve limonlu Dijon sosuyla hazırlanan taze, Akdeniz usulü bir salata.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Mercimekleri ayıklayın, ardından soğuk akan suyun altında iyice durulayın.

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Mercimek

    Mutfak gereçleri: ince elek

  2. Adım 2

    Mercimekleri, suyu, defne yaprağını ve ½ çay kaşığı (3 g) tuzu tencereye koyun. Yüksek ateşte kaynatın.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Defne Yaprağı, 3.0 gr İnce Tuz, 1000.0 ml Su

    Mutfak gereçleri: tencere

  3. Adım 3

    Ateşi kısın ve mercimekler yumuşayıncaya ancak şekillerini hâlâ koruyuncaya kadar hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: tencere

  4. Adım 4

    Mercimekleri süzün ve defne yaprağını atın. Mercimekleri fırın tepsisine yayın ve artık buhar çıkarmayana kadar soğumaya bırakın.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ince elek, kenarlı fırın tepsisi

  5. Adım 5

    Salatalığı küp doğrayın, domatesleri ikiye bölün, kırmızı soğanı ince doğrayın ve maydanozu doğrayın.

    Kullanılan malzemeler: 20.0 gr Düz yapraklı maydanoz, 250.0 gr Kiraz Domates, 100.0 gr Kırmızı Soğan, 200.0 gr Salatalık

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  6. Adım 6

    Limon suyunu, Dijon hardalını, sarımsağı, kalan ½ çay kaşığı (3 g) tuzu ve karabiberi karıştırma kabında çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 10.0 gr Dijon Hardalı, 3.0 gr İnce Tuz, 45.0 ml Limon Suyu, 4.0 gr Sarımsak, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  7. Adım 7

    Zeytinyağını yavaşça ekleyerek sos bütünleşinceye kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 60.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  8. Adım 8

    Soğumuş mercimekleri, hazırlanmış sebzeleri ve maydanozu sosa ekleyin. Her tarafları eşit şekilde sosla kaplanıncaya kadar nazikçe karıştırın.

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  9. Adım 9

    Beyaz peyniri nazikçe karışıma katın ve oda sıcaklığında veya soğutulmuş olarak servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Beyaz Peynir

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Hazırlamadan önce sebzeleri ve yeşillikleri yıkayıp kurulayın. Artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 ila 4 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • Pişmiş mercimekler, kesilmiş sebzeler ve beyaz peynir uzun süre oda sıcaklığında bekletilmemelidir.
  • Yıkanmamış taze ürünlerin yüzeyinde bulaşma bulunabilir.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir