Kıymalı Fırında Patlıcan Dolması

Kıymalı Fırında Patlıcan Dolması

Lezzetli kıyma, domates ve patlıcan karışımıyla doldurulan közlenmiş patlıcan kabukları, mozzarella ile kaplanıp fokurdayana kadar fırınlanır.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını önceden 200°C'ye ısıtın.

  2. Adım 2

    Her patlıcan yarısının kesik yüzüne, kabuğu kesmeden çizikler atın. 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağıyla ovun, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzla tatlandırın ve kesik yüzleri yukarı bakacak şekilde fırın kabına yerleştirin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Patlıcan, 2.0 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırın kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Patlıcanları, içleri yumuşayıp hafifçe kızarana kadar fırınlayın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın kabı

  4. Adım 4

    Her patlıcan kabuğunun içinde kalın bir tabaka bırakarak yumuşamış iç kısmı kaşıkla çıkarın. Çıkardığınız iç kısmı doğrayın ve kabukları fırın kabında bekletin.

    Mutfak gereçleri: fırın kabı, kesme tahtası, yemek kaşığı, Şef Bıçağı

  5. Adım 5

    Kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip yumuşayana kadar pişirin, ardından sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 9.0 gr Sarımsak, 1.0 piece Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tava, yemek kaşığı

  6. Adım 6

    Kıymayı ekleyin ve parçalayarak orta ateşte kızarana ve iç sıcaklığı 71°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 400.0 gr Dana Kıyma

    Mutfak gereçleri: büyük tava, yemek kaşığı

  7. Adım 7

    Domates salçasını, kuru kekiği, karabiberi ve kalan ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzu ekleyip karıştırın. Domates salçasının rengi hafifçe koyulaşana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Domates Salçası, 2.0 gr Kuru Kekik, 4.0 gr Tuz, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük tava, yemek kaşığı

  8. Adım 8

    Ezilmiş domatesi, et suyunu ve ayırdığınız doğranmış patlıcan içini ekleyin. Koyulaşana kadar orta ateşte hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 120.0 ml Dana Suyu, 400.0 gr Konserve Ezilmiş Domates

    Mutfak gereçleri: büyük tava, yemek kaşığı

  9. Adım 9

    Tavayı ocaktan alın ve galeta unu ile maydanozu karışıma ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 40.0 gr Galeta Unu, 15.0 gr Maydanoz

    Mutfak gereçleri: büyük tava, yemek kaşığı

  10. Adım 10

    İç harcı patlıcan kabuklarına paylaştırın ve üzerlerine mozzarella peynirini serpin. Peynir eriyip hafifçe kızarana kadar 200°C'de fırınlayın.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 100.0 gr Mozzarella

    Mutfak gereçleri: fırın kabı, yemek kaşığı

  11. Adım 11

    Doldurulmuş patlıcanları servis etmeden önce kısa bir süre dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın kabı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Kıymayı 71°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemekleri 2 saat içinde buzdolabına koyun ve servis etmeden önce iyice ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ kıyma
  • çapraz bulaşma
  • sıcak iç harç ve pişirme kabı

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir