Domates Salsalı Izgara Kılıç Balığı

Domates Salsalı Izgara Kılıç Balığı

Taze domates, fesleğen, limon ve kırmızı soğan salsasıyla servis edilen yumuşak ızgara kılıç balığı dilimleri.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Izgarayı orta ısıda önceden ısıtın.

    Mutfak gereçleri: ızgara

  2. Adım 2

    Domatesi, kırmızı soğanı, fesleğeni, sarımsağı, limon suyunu, zeytinyağını, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu ve ½ çay kaşığı (1 g) karabiberi karıştırın. Salsayı 10 dakika dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 450.0 gr Domates, 10.0 gr Fesleğen, 2.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 60.0 gr Kırmızı Soğan, 30.0 ml Limon Suyu, 4.0 gr Sarımsak, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  3. Adım 3

    Kılıç balığı dilimlerini kâğıt havluyla kurulayın. Üzerlerine 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağı sürün, ardından ⅝ çay kaşığı (4 g) tuz ve ½ çay kaşığı (1 g) karabiberle çeşnilendirin.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 4.0 piece Kılıç Balığı Bifteği, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: hamur fırçası

  4. Adım 4

    Kılıç balığını bir kez çevirerek, orta kısmı 63°C'ye ulaşana kadar her yüzünü 4–5 dakika ızgarada pişirin.

    Zamanlayıcı: 9 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, ızgara

  5. Adım 5

    Kılıç balığını bir servis tabağına aktarın ve 3 dakika dinlendirin. Domates salsasını dilimlerin üzerine kaşıkla döküp servis edin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: servis tabağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: Orta

Kılıç balığını kullanılana kadar buzdolabında tutun; çiğ balığın ve çiğ balık için kullanılan gereçlerin salsaya veya pişmiş balığa temas etmesini önleyin ve balığın en kalın kısmını 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 2 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • Çiğ deniz ürünü
  • Çapraz bulaşma
  • Y unzureichendes Garen

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir