Receta
Descubrir recetas — Página 221
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EspañolaAlta en proteínasBaja en carbohidratosTortilla de bacalao
Una tortilla al estilo español rellena de tierno bacalao en salazón, cebolla, pimiento verde, ajo y perejil.
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FrancesaBaja en carbohidratosCetogénicaTortilla de cebolla caramelizada
Una tortilla tierna doblada, rellena de cebolla caramelizada lentamente y sazonada simplemente con sal y pimienta negra.
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TurcaBaja en carbohidratosCetogénicaTortilla de champiñones
Una tortilla tierna, sin doblar, con champiñones de cultivo salteados, leche, mantequilla y un toque de sal.
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EuropeaAlta en proteínasBaja en carbohidratosTortilla de champiñones y queso
Una tortilla tierna doblada y rellena de champiñones salteados y queso cheddar fundido.
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EstadounidenseBaja en carbohidratosCetogénicaTortilla de claras de huevo con espinacas
Una tortilla de claras de huevo ligera y tierna, rellena de espinacas salteadas y sazonada simplemente con sal y pimienta negra.
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EstadounidenseBaja en carbohidratosCetogénicaTortilla de claras de huevo y espinacas
Una tortilla ligera y tierna de claras de huevo con espinacas salteadas y un sazonado sencillo.
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FrancesaBaja en carbohidratosCetogénicaTortilla de espinacas y champiñones
Una tierna tortilla cocinada con mantequilla y rellena de champiñones y espinacas salteados.
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GriegaBaja en carbohidratosCetogénicaTortilla de espinacas y queso feta
Una tortilla tierna doblada y rellena de espinacas ligeramente cocidas y queso feta desmenuzado.
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EuropeaAlta en proteínasBaja en carbohidratosTortilla de huevo con espinacas y queso
Una tortilla de huevo tierna y doblada, rellena de espinacas salteadas y queso cheddar fundido.
