Receta
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AsiáticaAlta en proteínasEquilibradaSalteado de verduras y tofu
Tofu crujiente y verduras de colores mezclados con una sabrosa salsa de soja, sésamo y vinagre de arroz.
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EstadounidenseAlta en proteínasBaja en carbohidratosSalteado keto para el desayuno
Un sustancioso salteado para el desayuno sin papas (patatas), con coliflor, salchicha de desayuno, verduras de varios colores, huevos y queso cheddar.
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AsiáticaAlta en proteínasEquilibradaSalteado picante de pescado y verduras
Trozos tiernos de pescado blanco de carne firme salteados con verduras crujientes en una salsa picante de ajo, jengibre, soja y sésamo.
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AsiáticaAlta en proteínasEquilibradaSalteado picante de tofu
Tofu crujiente y verduras de colores mezclados con una sabrosa salsa de chile y ajo con un toque ácido.
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AsiáticaBaja en carbohidratosEquilibradaSalteado picante de tofu y brócoli
Tofu de bordes crujientes y brócoli tierno, cubiertos con una sabrosa salsa de chile y ajo.
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AsiáticaAlta en proteínasEquilibradaSalteado vegano de seitán
Un sabroso salteado de seitán y verduras recubierto con una brillante salsa de soja, jengibre y sésamo.
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ItalianaAlta en proteínasBaja en carbohidratosSaltimbocca alla Romana
Filetes finos de ternera cubiertos con prosciutto y salvia fresca, cocinados rápidamente en sartén y terminados con una salsa de vino blanco y mantequilla.
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De Oriente MedioEquilibradaHalalSambousek de carne de res fritos en sartén
Pequeñas empanadas crujientes de Oriente Medio rellenas de carne de res molida sazonada con especias aromáticas, cebolla, perejil y piñones tostados, fritas en poco aceite hasta dorarse.
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IndiaHalalPescetarianaSamosas de verduras
Empanadas indias crujientes, fritas en abundante aceite y rellenas de una mezcla de papas, guisantes, cebolla y hierbas, sazonada con especias aromáticas.
