Receta
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LatinoamericanaAlta en proteínasBaja en carbohidratosPez espada a la parrilla con salsa de mango
Filetes carnosos de pez espada a la parrilla, sazonados con lima y ajo y servidos con una salsa fresca de mango, pimiento y cilantro.
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MediterráneaAlta en proteínasBaja en carbohidratosPez espada a la parrilla con salsa de tomate
Tiernos filetes de pez espada a la parrilla cubiertos con una salsa fresca de tomate, albahaca, limón y cebolla morada.
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MediterráneaAlta en proteínasBaja en carbohidratosPez espada a la parrilla con tapenade de aceitunas
Filetes firmes de pez espada cocinados a la parrilla hasta quedar jugosos y servidos con una sabrosa tapenade de aceitunas negras, alcaparras, anchoas, limón y perejil.
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EstadounidenseAlta en proteínasBaja en carbohidratosPiernas de pavo asadas con hierbas
Piernas de pavo untadas con una pasta de ajo, limón, romero y tomillo, y asadas sobre cebollas hasta que estén doradas y tiernas.
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GriegaHalalMediterráneaPimientos griegos rellenos de arroz
Pimientos al estilo griego rellenos de arroz con tomate y hierbas, horneados hasta que estén tiernos en una salsa ligera de tomate y aceite de oliva.
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EstadounidenseAlta en proteínasEquilibradaPimientos rellenos
Pimientos rellenos de una sabrosa mezcla de carne de res molida, arroz, tomates, hierbas y queso, horneados hasta que estén tiernos.
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Marroquí y norteafricanaAlta en proteínasEquilibradaPimientos rellenos al estilo marroquí
Pimientos rellenos de cordero con especias, arroz, tomates, pasas y perejil fresco, horneados hasta que estén tiernos.
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MediterráneaEquilibradaHalalPimientos rellenos al estilo mediterráneo
Pimientos rellenos de carne de res molida sazonada, arroz, tomates, hierbas y queso feta, horneados hasta que estén tiernos.
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EstadounidenseAlta en proteínasEquilibradaPimientos rellenos de carne de res molida
Pimientos tiernos rellenos de carne de res molida sazonada, arroz, salsa de tomate y cebolla, cubiertos con queso cheddar derretido.
