Tomaten-Reis-Pilaw

Tomaten-Reis-Pilaw

Langkornreis, der mit Zwiebeln und wärmenden Gewürzen angeröstet und anschließend in einer herzhaften Mischung aus Tomaten und Gemüsebrühe sanft locker gegart wird.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Die zerkleinerten Tomaten und die Gemüsebrühe im Stieltopf vermischen. Bei mittlerer Hitze sanft köcheln lassen und anschließend bei niedriger Hitze warm halten.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 350.0 ml Gemüsebrühe, 400.0 gr Tomate

    Kochgeschirr: Holzlöffel, Kochtopf

  2. Schritt 2

    Die Butter zusammen mit dem Olivenöl bei mittlerer Hitze im Topf schmelzen. Die Zwiebel hinzufügen und garen, bis sie weich und leicht goldbraun ist.

    Timer: 7 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Olivenöl, 30.0 gr Ungesalzene Butter, 150.0 gr Zwiebel

    Kochgeschirr: Holzlöffel, Topf

  3. Schritt 3

    Knoblauch, Tomatenmark, Paprikapulver und schwarzen Pfeffer einrühren. Garen, bis die Mischung duftet und das Tomatenmark etwas dunkler wird.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 6.0 gr Knoblauch, 2.0 gr Paprikapulver edelsüß, 0.5 gr Schwarzer Pfeffer, 30.0 gr Tomatenmark

    Kochgeschirr: Holzlöffel, Topf

  4. Schritt 4

    Reis und Salz hinzufügen. Bei mittlerer Hitze rühren, bis die Körner gleichmäßig überzogen und leicht angeröstet sind.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 6.0 gr Salz, 300.0 gr weißer Langkornreis

    Kochgeschirr: Holzlöffel, Topf

  5. Schritt 5

    Die warme Tomatenmischung in den Topf gießen und einmal umrühren. Bei mittlerer Hitze gleichmäßig köcheln lassen.

    Timer: 3 min (fest)

    Kochgeschirr: Holzlöffel, Kochtopf, Topf

  6. Schritt 6

    Den Topf abdecken und die Hitze reduzieren. Garen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde.

    Timer: 18 min (fest)

    Kochgeschirr: Deckel, Topf

  7. Schritt 7

    Den Topf vom Herd nehmen und abgedeckt ruhen lassen.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Deckel, Topf

  8. Schritt 8

    Den Deckel abnehmen, die Petersilie hinzufügen und den Pilaw vor dem Servieren vorsichtig mit einer Gabel auflockern.

    Verwendete Zutaten: 10.0 gr Petersilie

    Kochgeschirr: Gabel, Topf

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mäßig

Zeitnah servieren. Reste innerhalb von 2 Stunden in flachen Behältern in den Kühlschrank stellen, innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen und auf 74°C erhitzen.

Risikofaktoren

  • heißer Dampf beim Abnehmen des Topfdeckels
  • Bakterienwachstum, wenn gekochter Reis zu lange bei Raumtemperatur steht

Weniger entscheiden, mehr kochen

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