Sebzeli Kızarmış Pilav

Sebzeli Kızarmış Pilav

Taze sebzeler ve yumurtayla harmanlanmış kızarmış pilav, hızlı ve doyurucu bir ana yemek seçeneğidir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Pirinci kevgirde durulayın, ardından tencereye aktarın.

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Pirinç

    Mutfak gereçleri: süzgeç, tencere

  2. Adım 2

    Suyu tencereye ekleyin ve orta ateşte kaynatın. Varsa tencerenin kapağını kapatın, ateşi kısın ve su emilene, pirinç yumuşayana kadar 18 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 18 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 450.0 ml Su

    Mutfak gereçleri: tencere — low heat

  3. Adım 3

    Pirinç pişerken havucu, dolmalık biberi ve soğanı kesme tahtasında ince küp şeklinde doğrayın ve bezelyeyle birlikte yerleştirin. Yumurtayı karıştırma kabında iyice birleşene kadar çırpın.

    Paralel adım: 2

    Kullanılan malzemeler: 3.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Pişmiş pirinci fırın tepsisine aktarın ve ince bir tabaka halinde yayın. 20 dakika soğutun, ardından tavada kızartana kadar hemen buzdolabına kaldırın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi

  5. Adım 5

    Woku orta-yüksek ateşte ısıtın ve 10.0 ml bitkisel yağ ekleyin. Çırpılmış yumurtayı ekleyin ve tamamen katılaşana kadar spatulayla yaklaşık 2 dakika karıştırın, ardından küçük parçalara ayırın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 ml Bitkisel Yağ

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

  6. Adım 6

    10.0 ml bitkisel yağ, havuç, bezelye, dolmalık biber ve soğanı ekleyin. Sebzeler canlı renkli ve diri kalacak şekilde yumuşayana kadar 4–5 dakika tavada kızartın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 ml Bitkisel Yağ, 100.0 gr Dolmalık Biber, 100.0 gr Havuç, 100.0 gr Soğan, 100.0 gr Yeşil Bezelye

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

  7. Adım 7

    Soğutulmuş pirinci ve kalan 10.0 ml bitkisel yağı ekleyin. Her pirinç tanesi sıcak ve birbirinden ayrı olana kadar 3 dakika karıştırarak tavada kızartın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 ml Bitkisel Yağ

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

  8. Adım 8

    Soya sosunu dökün ve tuzu serpin. Her tarafı eşit şekilde kaplanıp güzel kokulu ve buharı tüten sıcaklığa ulaşana kadar orta-yüksek ateşte 2 dakika karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Soya Sosu, 2.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Yumurtaların tavada karıştırarak pişirilirken tamamen piştiğinden emin olun, gıda kaynaklı hastalıkları önleyin.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir