Mısır Ekmeğiyle Vejetaryen Chili

Mısır Ekmeğiyle Vejetaryen Chili

Yumuşak, hafif tatlı mısır ekmeğiyle servis edilen, iki çeşit fasulyeli doyurucu bir sebzeli chili.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 200°C'ye ısıtın. Fırın kabını eritilmiş tereyağının 2 çay kaşığı (10 g) kadarıyla fırçalayın.

    Kullanılan malzemeler: 10.0 gr Tereyağı

    Mutfak gereçleri: fırın kabı

  2. Adım 2

    Mısır unu, un, şeker, kabartma tozu ve ½ çay kaşığı (3 g) tuzu büyük bir karıştırma kabında çırparak karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 125.0 gr Buğday Unu, 12.0 gr Kabartma Tozu, 180.0 gr Mısır Unu, 3.0 gr Tuz, 25.0 gr Şeker

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  3. Adım 3

    Süt, yumurta ve kalan 3 ¼ yemek kaşığı (50 g) eritilmiş tereyağını orta boy bir kâsede çırpın. Islak karışımı kuru un kalmayana kadar kuru malzemelere nazikçe yedirin, ardından hamuru fırın kabına yayın.

    Kullanılan malzemeler: 240.0 ml Süt, 50.0 gr Tereyağı, 2.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: fırın kabı, karıştırma kabı, kauçuk spatula, orta boy kase, çırpıcı

  4. Adım 4

    Üzeri altın rengini alana ve ortasına batırılan bir çöp şiş temiz çıkana kadar 20 ila 25 dakika pişirin. Mısır ekmeğini kesmeden önce kısa bir süre soğumaya bırakın.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın kabı

  5. Adım 5

    Bu sırada zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğan, dolmalık biber ve havucu ekleyin; yumuşamaya başlayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 7 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Dolmalık Biber, 120.0 gr Havuç, 200.0 gr Soğan, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Sarımsak, chili tozu, kimyon, tütsülenmiş toz kırmızı biber ve kekiği ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte yaklaşık 1 dakika karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr Dumanlı Paprika, 2.0 gr Kuru Kekik, 16.0 gr Kırmızı Biber Tozu, 12.0 gr Sarımsak, 6.0 gr Toz Kimyon

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Domates salçasını ilave edip 1 dakika pişirin. Konserve domatesi, et suyunu, kırmızı fasulyeyi, siyah fasulyeyi, kalan 1 ¼ çay kaşığı (7 g) tuzu ve karabiberi ekleyin; hafifçe kaynatın, ardından kapağı açık olarak kısık ateşte 20 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 21 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Domates Salçası, 800.0 gr Konserve Domates, 480.0 gr Kuru Fasulye, 500.0 ml Sebze Suyu, 480.0 gr Siyah Fasulye, 7.0 gr Tuz, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  8. Adım 8

    Mısırı ekleyip karıştırın ve yumuşayıp tamamen ısınana kadar kısık ateşte yaklaşık 5 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Mısır Taneleri

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  9. Adım 9

    Chiliyi ocaktan alın ve misket limonu suyu ile kişnişi karıştırarak ekleyin. Ilık mısır ekmeği parçalarıyla servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Kişniş, 30.0 ml Limon Suyu

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemekleri 2 saat içinde sığ, kapaklı kaplarda buzdolabına koyun. Chiliyi servis etmeden önce 74°C'ye yeniden ısıtarak 4 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • pişmemiş mısır ekmeği hamurundaki çiğ yumurta
  • sıcak sıvılar ve pişirme kapları
  • oda sıcaklığında bekletilen pişmiş fasulye ve mısır ekmeği

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir