Enginarlı Kuzu Eti

Enginarlı Kuzu Eti

İpeksi limon, yumurta ve dereotu sosuyla tamamlanan, Yunan usulü ağır ateşte pişirilmiş kuzu eti ve enginar kalpleri.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Kuzu etini tampon hareketlerle kurulayın ve ¾ çay kaşığı (5 g) tuz ile karabiber kullanarak çeşnilendirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 5.0 gr İnce Tuz, 2.0 gr Karabiber, 900.0 gr Kuzu kol

    Mutfak gereçleri: tabak

  2. Adım 2

    Zeytinyağını döküm tencerede orta ateşte ısıtın. Çeşnilendirilmiş kuzu etini iki parti halinde kızartın, ardından tabağa aktarın.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, maşa, tabak

  3. Adım 3

    Soğanı tencereye ekleyin ve yumuşayana kadar orta ateşte pişirin. Sarımsağı karıştırarak ekleyin ve 30 saniye pişirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 12.0 gr Sarımsak, 1.0 piece Soğan

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Kızarmış kuzu etini ve suyunu tekrar tencereye alın. Tavuk suyunu ve kalan ½ çay kaşığı (3 g) tuzu ekleyin, yüksek ateşte hafifçe kaynama noktasına getirin, ardından kapağını kapatıp kısık ateşte ağır ağır pişirin.

    Zamanlayıcı: 60 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 3.0 gr İnce Tuz, 600.0 ml Tavuk Suyu

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Enginarları ekleyin, kapağını kapatın ve kuzu eti çatalla kolayca ayrılacak kadar yumuşayıp iç sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar kısık ateşte pişirmeye devam edin.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Enginar Kalbi

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, dökme demir tencere

  6. Adım 6

    Yumurtaları, limon suyunu ve dereotunu eşit biçimde karışana kadar çırpın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Dereotu, 90.0 ml Limon Suyu, 2.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  7. Adım 7

    İlk kepçeyi azar azar ekleyerek sıcak pişirme suyundan iki kepçeyi yumurta karışımına yavaşça çırparak ilave edin.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kepçe, çırpıcı

  8. Adım 8

    Döküm tencereyi ocaktan alın ve ılıştırılmış sosu karıştırarak ekleyin. Tencereyi tekrar kısık ateşe koyun ve sos hafifçe koyulaşıp 71°C'ye ulaşana kadar nazikçe karıştırın; kaynamasına izin vermeyin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, dökme demir tencere, tahta kaşık

  9. Adım 9

    Tencereyi ocaktan alın, yemeği kısa süre dinlendirin ve sıcak servis edin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Kuzu etini en az 63°C'ye, tamamlanmış yumurta sosunu ise 71°C'ye kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun, 3 gün içinde tüketin ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ kuzu eti
  • yumurta bazlı sos
  • büyük bir tencere dolusu yemek artığı

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir