Chimichurri Soslu Izgara Tavuk

Chimichurri Soslu Izgara Tavuk

Taze maydanoz, kekik, sarımsak ve kırmızı şarap sirkesiyle hazırlanan chimichurri sosuyla servis edilen sulu ızgara tavuk göğüsleri.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Izgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın, ardından ızgara telini temizleyin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara

  2. Adım 2

    Maydanozu, kekiği, sarımsağı, kırmızı şarap sirkesini, kırmızı pul biberi, 5 yemek kaşığı (75 ml) zeytinyağını, ½ çay kaşığı (3 g) tuzu ve öğütülmüş karabiberi bir karıştırma kabında birleştirin. İyice karıştırın ve chimichurri sosunu bir kenara alın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 5.0 gr Kekik, 1.0 gr Kırmızı Pul Biber, 30.0 ml Kırmızı Şarap Sirkesi, 30.0 gr Maydanoz, 9.0 gr Sarımsak, 75.0 ml Sızma Zeytinyağı, 3.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kaşık

  3. Adım 3

    Tavuk göğüslerinin her tarafına 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağı sürün, ardından ¾ çay kaşığı (4 g) tuz ve ½ çay kaşığı (1 g) öğütülmüş karabiberle eşit şekilde çeşnilendirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Sızma Zeytinyağı, 4.0 piece Tavuk Göğsü, 4.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası

  4. Adım 4

    Tavuğu ızgaraya yerleştirin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Bir kez çevirerek her bir yüzünü 5 ila 7 dakika, en kalın kısmı 74°C'ye ulaşana kadar ızgara yapın.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, ızgara

  5. Adım 5

    Tavuğu temiz bir kesme tahtasına aktarın ve 5 dakika dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, maşa

  6. Adım 6

    Chimichurri sosunu karıştırın, ardından dinlenmiş tavuğun üzerine kaşıkla döküp servis edin.

    Mutfak gereçleri: kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: yüksek

Çiğ tavuğu chimichurri sosundan ve pişmiş yiyeceklerden ayrı tutun. Her tavuk göğsünü 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin, artan yemekleri 2 saat içinde buzdolabına koyun ve buzdolabında saklanan artan yemekleri 3 ila 4 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • açık havada veya yüksek ısıda ızgara yapma
  • çapraz bulaşma

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir